توصّلت دراسة جديدة الى نتائج صادمة تشير الى أن اتباع حمية البحر المتوسط الغذائية، الغنية بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، قد لا تحمي من الإصابة بمرض الألزهايمر. وعلى مدى سنوات عدة، اعتقد العلماء أن اتباع نظام البحر المتوسط الغذائي يحمي الدماغ، إلا أن نتائج هذه الدراسة، التي استغرقت عقدين من الزمن، …
أكمل القراءة »لعشاق المعجنات… اليكم وصفة منقوشة اللبنة الشهية!
سنقدّم لكم في ما يلي وصفة سهلة وسريعة لكيفية تحضير منقوشة اللبنة. مكوّنات العجينة: – 3 أكواب من الطحين – ربع كوب من الزيت – ملعقة صغيرة من الملح – ملعقة صغيرة من الخميرة – ملعقة صغيرة من السكر – ملعقتان من حليب البودرة – القليل من المياه مكوّنات الحشوة: …
أكمل القراءة »حركة انصار الله تزور حزب الله.
زار وفداً قيادياً من “حركة أنصار الله” ضم نائب الأمين العام للحركة الحاج ماهر عويد” واعضاء شورى الحركة” الاخوة في حزب الله حيث كان في استقبالهم مسؤول الملف الفلسطيني الحاج حسن حب الله ونائبه الشيخ عطاالله حمود . حيث جرى البحث في آخر المستجدات على الساحة الفلسطينية وأوضاع المخيمات في …
أكمل القراءة »نوال بري من موقع الدفاع عن بولا يعقوبيان / ربيع شاهين
وجاء في ردها ان الأخيرة تملك المال النظيف قبل دخولها المعترك السياسي ويكمن السؤال الذي لم تتطرق اليه نوال بري الا وهو ( هل مالها النظيف كان خاضع للضرائب كما جاء في المستندات؟) في جميع الاحوال ننصح بري بان تنتظر وتترقب قبل ان تحكم وتقرر وتدافع فموقع الصداقه واجب …
أكمل القراءة »بالتفصيل والصور: قتلوه وثم دفنوه. هذا ما حصل في جبعا
على اثر اختفاء شخص سوري يدعى احمد مصطفى تولد ١٩٦٩ متزوج من امرأة لبنانية وبعد الاستقصاءات والتحريات تمكنت مفرزة استقصاء البقاع وفصيلة شمسطار من توقيف شخصين بعد الاشتباه بهما لعلاقتهما او معرفتهما بظروف الاختفاء. وعلى الفور تم توقيفهما واعترفا بحصول جريمة قتل ومن ثم أرشد احدهما القوى الأمنية الى …
أكمل القراءة »حركة أمل تكرم المعلمين في عيدهم
بمناسبة عيد المعلم أقامت حركة أمل- المكتب التربوي (شعبة طيردبا) احتفالاً في قاعة نادي المستقبل حضره المسؤول التربوي المركزي في حركة امل الدكتور علي مشيك وقيادات حركية وفعاليات بلدية واختيارية ومدراء مدارس . البدايةً كانت مع النشيدين الوطني اللبناني ونشيد حركة أمل وبعدها كلمة المحتفى بهم القتها الاستاذة رابعة فرّان …
أكمل القراءة »اهم مشروبات لحرق دهون البطن
إذا كنت تريدين التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن، إذاً عليك التأكد من إضافة هذه المشروبات الى نظامك الغذائي: الشاي الأخضر: يعتبر الشاي الأخضر مثالي إذ يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على حوق دهون البطن. لذلك، تأكدي من تناول كوب من الشاي الأخضر يومياً من أجل تحقيق …
أكمل القراءة »جمهور شباب البرج اقتحم ارض الملعب وتهجم على لاعبي الاهلي صيدا بالضرب
بعد تسجيل هدف بنالتي لصالح الاهلي وتقدمهم بنتيجة 2 -1 في المباراة التي جرت قبل قليل ضمن دوري الدرجة الثانية في كرة القدم
أكمل القراءة »الإعلامي علي مرتضى ينشر مستندات عن شركات يعقوبيان وتصريحها بالخسائر للمصلحة الضرائب
نشر الإعلامي علي مرتضى على حسابه مجموعة مستندات تظهر شركات الإعلامية بولا يعقوبيان والأسهم التي تملكها في كل شركة. كما نشر مستندات تظهر أن شركات الإعلامية تخسر كل سنة الملايين، معلقا “اطلت النائب بولا يعقوبيان مع طوني خليفة وقالت عن مصدر اموالها ان شركتها تربح كثيرا وانها تاخذ من …
أكمل القراءة »صدور دجاج بالصوص
مجموع الوقت 50 دقيقة وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 40 دقيقة 3 أشخاص المكوّنات صدر دجاج – 6 ملح – بحسب الرغبة قلقل أسود مطحون – رشة زبدة غير مملحة – ملعقة كبيرة ونصف بقدونس مفروم – ملعقة كبيرة ونصف لتحضير صلصة الفطر زبدة غر مملحة – ملعقة …
أكمل القراءة »
الواقع برس اخبار محلية وعالمية