صــدر عــن المــديريـة العـامة لقــوى الأمــــن الداخـلي ــــــ شعبـة العلاقـات العامـة البـــــلاغ التــــالـي

*صــدر عــن المــديريـة العـامة لقــوى الأمــــن الداخـلي ــــــ شعبـة العلاقـات العامـة البـــــلاغ التــــالـي:*

حصلت في الآونة الأخيرة عدة عمليات نشل داخل محلات تجارية من قبل عصابة تتألف من نساء ورجال، حيث يستغلون فيها وحمة المواطنين ويقومون بسحب محافظ الأشخاص واموالهم من جيوبهم مستخدمين شفرات حادة، كما تم تداول فيديوهات على مواقع التواصل الاجتماعي تظهر عمليات لهؤلاء الأشخاص.

نتيجةً للاستقصاءات والتحريات المكثّفة، تمكنت احدى دوريات شعبة المعلومات في قوى الامن الداخلي في محلة صحراء الشويفات من توقيف كل من:

ع. ر. (مواليد عام 1977)

ف. ح. (مواليد عام 2002) مكتومي القيد

ح. خ. (مواليد عام 1996)

على متن سيارة نوع ” بي ام” تحمل لوحات مزورة، وضبطث بحوزتهم مبالغ مالية وشفرة تستخدم في عمليات السرقة.
أودعوا القطعة المعنية لإجراء المقتضى القانوني بحقهم بناء على إشارة القضاء المختص.

هل يستمر الطقس المستقر الى نهاية الاسبوع؟

*🛑♨🛑🌤هل يستمر الطقس المستقر الى نهاية الاسبوع؟*

▪🌤الحالة العامة: طقس مستقر يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط حتى ليل يوم الأحد حيث يتأثر بمنخفض جوي متمركز حالياً فوق ايطاليا مما يؤدي الى طقس متقلب وماطر أحيانا.

*الطقس المتوقع في لبنان:*

▪⛅️الجمعة:
غائم جزئيا مع ضباب على المرتفعات صباحا يتحول تدريجيا الى قليل الغيوم مع انخفاض ملموس بدرجات الحرارة ، نحذر من تكون الجليد على الطرقات الجبلية التي تعلو ١٥٠٠متر خلال الليل وساعات الصباح الاولى من يوم السبت.

▪🌤السبت:
صاف اجمالاً مع ارتفاع ملموس بدرجات الحرارة وانخفاض نسبة الرطوبة كما تنشط الرياح أحياناً وتؤدي إلى ظهور طبقات خفيفة من الغبار في الأجواء.

▪🌤الأحد:
قليل الغيوم مع انخفاض بدرجات الحرارة ورياح ناشطة ، يتحول مساء الى غائم مع ضباب على المرتفعات ،ت تساقط أمطار متفرقة خلال الليل وثلوج على ارتفاع ١٥٠٠ متر وما فوق.

▪💨-الرياح السطحية: جنوبية غربية الى شمالية غربية، سرعتها بين ١٠ و٣٠ كم/س.

▪🌫-الانقشاع: جيد إجمالاً ، يسوء صباحا على المرتفعات بسبب الضباب

▪💧-الرطوبة النسبية على الساحل: بين ٥٥ و ٧٠ %

▪🌊-حال البحر: مائج الى منخفض الموج 🌡حرارة سطح الماء: ١٧°م.

الداخلية تعلن عن جهوز القوائم الانتخابية للفترة بين 31 آذار 2019 و30 آذار2020

🛑♨🛑  الداخلية تعلن عن جهوز القوائم الانتخابية للفترة بين 31 آذار 2019 و30 آذار2020

أعلنت ​وزارة الداخلية والبلديات​ عن “جهوز القوائم الانتخابية الأولية للفترة الانتخابية بين 31 آذار 2019 و30 آذار 2020”.

وفي بيان لها، اوضحت الوزارة أنه “سندا الى المادتين 33 و34 من ​قانون الانتخاب​ رقم 44 تاريخ 17/6/2017، تعلن المديرية العامة للاحوال الشخصية عن جهوز القوائم الانتخابية الاولية وتدعو الناخبين الى الاطلاع عليها ضمن المهلة الممتدة بين الاول من شباط والعاشر من آذار 2019، وذلك على الرابط الالكتروني التالي https://www.dgcs.gov.lb/arabic/electoral-lists: “.

وأشارت الى أنه “يمكن للناخبين المقيمين ولكل ذي مصلحة، التقدم من لجنة القيد في ​القضاء​ بطلب تصحيح أي خلل في القيود الواردة في تلك القوائم، وذلك خلال الفترة الممتدة بين الاول من شباط والاول من آذار 2019″، لافتةً الى أنه “أما بالنسبة الى الناخبين المقيمين خارج الاراضي اللبنانية، فيمكنهم التقدم بطلبات التصحيح الى السفارات والقنصليات اللبنانية في الخارج”.

طعنه بمفك وسكين في صدره

*طعنه بمفك وسكين في صدره*

استفحل الخلاف بين رقيب في الجيش وعمّه على عقار هو كناية عن «منزل العائلة»، خلافٌ لم يقتصر على التضارب وتبادل الشتائم وتحقير بعضهما البعض، إنما تعدّى ذلك بكثير، طعنٌ وإطلاق نار من الطرفين، وبين الضرب والطعن، تحطيم زجاج سيارة.

مسرح الحادثة التي وقعت على مرحلتين بفارق شهر واحد، كان في إحدى القرى في قضاء عاليه، أمام «منزل العائلة» الذي ورثوه عن الوالد، فكما للرقيب س.ع. حصّة فيه، فلعمّه غ.ع. حصّة متساوية، وهما «التقيا» أمام هذا المنزل في المرة الأولى حيث اقتصر الخلاف حينها على التضارب وتبادل الشتائم وتحقير بعضهم البعض، ليتجدد هذا الخلاف بعد شهر إنما بطريقة أكثر عنفاً بين القريبين، استخدمت خلاله أنواع مختلفة من «الاسلحة»، ليواجه «العمّ» تهمة طعن العسكري بسكين في يده وبمفكّ براغي في صدر الأخير، متسبّباً بجرحه، وبتحطيم زجاج سيارته، وإطلاقه النار في الهواء، أما العسكري فكانت تهمته إطلاق النار من مسدسه الحربي الخاص.

أمام المحكمة العسكرية برئاسة العميد الركن حسين عبدالله تواجه القريبان من جديد، «مجرّدين» من الأسلحة، ليفيد العسكري بأن غ.ع. تعرض له بـ«الحديدة»، عندما كان متجهاً صوبه أمام «منزل العائلة» حيث بدأ غ.ع. بضربه بها، وما إطلاقه النار«سوى لردعه عني فلم أعد أمتلك نفسي وقد أصبت نتيجة الضرب».

«عاتب» رئيس المحكمة العسكري على فعلته، فـ«أنت مغوار فكيف تُقدم على إطلاق النار باتجاهه حتى ولو تعرضت للضرب». لم يجب العسكري، الذي كانت يداه وراء ظهره في وقوفه «وقفة عسكرية» أمام المحكمة، تدلّ على ارتباك واضح، ليتقدم بعده المدعى عليه الآخر أمام المنصة صارخاً: «كله افتراء علي وأنا لم أطلق النار ولم أضربه»، وتابع «العم» يقول بالوتيرة نفسها: «لافترض أنني ضربته بالسكين فهل يطلق علي أربع رصاصات»، موضحاً أنه نتيجة إصابته نقل الى المستشفى وبقي 12 يوماً تحت العلاج.

هذا الجو المتوتّر بين القريبين، خرقه رئيس المحكمة طارحاً على الفريقين المصالحة بينهما، ولم يكد رئيس «العسكرية» يُنهي سؤاله بهذا الخصوص حتى «تصاعد» الدم الى رأس العم الذي قال بحزم: «لا إسقاط ولا حتى مصالحة، انا بدّي العدالة»، مضيفاً بأنه لو كان بحوزته مسدس أثناء الحادثة لما كان أطلق النار على س.ع. كما فعل الأخير، مكرّراً القول بأن ما أدلى به العسكري بحقه هو «افتراء وتجنٍّ».

انتهت الجلسة عند هذا الحد، وأخذ كل من العسكري وقريبه مكانيهما داخل القاعة، التي سيعودان إليها في الثامن عشر من شهر شباط المقبل لسماع الحكم بعد أن استمهل وكيليهما للمرافعة، علماً أن العسكري كان قد أوقف كعقوبة مسلكية 37 يوماً.

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في ادارة الطيران المدني ان يكون الطقس غدا قليل الغيوم وانخفاض ملموس بدرجات الحرارة ويتكون الضباب على المرتفعات. وجاء في النشرة

 

-الحالة العامة: طقس مستقر نسبيا يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط خلال الأيام المقبلة حتى ليل يوم الأحد المقبل حيث يتحول الى متقلب وماطر.

-الطقس المتوقع في لبنان:

الخميس: قليل الغيوم مع ارتفاع بدرجات الحرارة ورياح ناشطة اعتبارا من الظهر تحمل معها طبقات خفيفة من الغبار، يتحول ليلا الى غائم جزئيا وتتساقط أمطار محلية خفيفة خاصة شمال البلاد مع تكون ضباب على المرتفعات.

الجمعة: قليل الغيوم وانخفاض ملموس بدرجات الحرارة ويتكون الضباب على المرتفعات.

السبت: صاف اجمالا مع ارتفاع ملموس بدرجات الحرارة ورياح ناشطة أحيانا تؤدي إلى ظهور طبقات خفيفة من الغبار في الأجواء.

-الحرارة على الساحل من 7 الى 16 درجة، فوق الجبال من 3 الى 12 درجة، في الارز من -3 الى 7 درجات، في الداخل من 2 الى 14 درجة.

-كمية المتساقطات:
المنطقة خلال 24 ساعة السنة الماضية المتراكم لغاية اليوم المعدل لغاية اليوم
طرابلس 0,0 ملم 441,0 ملم 105,2 ملم 476,0 ملم
بيروت 0,0 ملم 286,5 ملم 597,8 ملم 470,0 ملم
زحلة 0,0 ملم 375,3 ملم 577,3 ملم 319,0 ملم
صور 0,0 ملم / ملم 521,0 ملم / ملم

-الرياح السطحية: جنوبية الى جنوبية غربية، ناشطة سرعتها بين 15 و45 كم/س.
-الانقشاع: جيد إجمالا
-الرطوبة النسبية على الساحل: بين 35 و75%
-حال البحر: منخفض الموج الى مائج رارة سطح الماء: 17 درجة.
-الضغط الجوي: 761 ملم زئبق.
-ساعة شروق الشمس:06,41 ساعة غروب الشمس: 16,59

الخليل: تقرير “موديز” خطير ولم نفاجأ به لأننا كنا قد نبهنا من الوضع من قبل

🛑♨🛑الخليل: تقرير “موديز” خطير ولم نفاجأ به لأننا كنا قد نبهنا من الوضع من قبل

لفت عضو كتلة “التنمية والتحرير” النائب ​أنور الخليل​ إلى أن “الحزب “التقدمي الاشتراكي” و”​اللقاء الديمقراطي​” قدموا لنا ورقة اقتصادية سيتم مناقشتها اليوم من قبل لجنة فرعية منبثقة عن كتلة “التنمية والتحرير” عينها رئيس ​مجلس النواب​ ​نبيه بري​ وقوامها وزير المال في ​حكومة​ تصريف الاعمال ​علي حسن خليل​ وعضو كتلة “التنمية والتحرير” النائب ​ياسين جابر​ وأنا وسوف يتم مناقشتها والتعديل عليها لتصبح كاملة المفاصل وسنقدمها للكتلة الاربعاء القادم لمناقشتها وبعدها من الممكن أن نقدمها مه “اللقاء الديمقراطي” كمشروع قانون للمجلس النيابي”.

وعن تقرير “​موديز​”، اعتبر الخليل في حديث تلفزيوني أن “تقرير “موديز” تقرير خطير وهي من المؤسسات التي تُعمتد من قبل الكثير من ​المصارف​ والهيئات المالية والسياسية في ​العالم​ وهذا التقرير لم يكن فعلا مفاجأة لنا ككتلة لأننا كنا قد نبهنا من ذلك من قبل”.

بري عن التصعيد الإسرائيلي: ما يجري ليس عادياً بل هناك حديث عن حرب إقليمية  

🛑♨🛑بري عن التصعيد الإسرائيلي: ما يجري ليس عادياً بل هناك حديث عن حرب إقليمية

إعتبر رئيس ​مجلس النواب​ ​نبيه بري​ أن “التصعيد الذي يقوم به العدو ال​اسرائيل​ي يوجِب اليقظة والحذر، خصوصاً ما يقوم به حول الجدار على الحدود، اضافة الى الاعتداءات المتتالية على ​سوريا​، ويستخدم من خلالها السماء اللبنانية للقصف على سوريا، وهذا خرق واضح لسيادتنا”، مشيرا الى ان “كل هذا الذي يجري، هو من الضرورات التي توجب علينا ان نعجّل بتأليف ​الحكومة​، على الاقل لكي تقوم بما عليها في اتجاه ​مجلس الامن​ و​المجتمع الدولي​، وكذلك بالنسبة الى ​الاتصالات​ الدبلوماسية العربية والدولية خصوصاً انّ ما يجري ليس اعتداء عادياً بل هناك حديث عن حرب إقليمية”.

وكشف بري أنه أثار هذا الموضوع مع قائد ​القيادة​ الوسطى الاميركية الجنرال ​جوزيف فوتيل​، الذي اكد انّ بلاده تؤازر ​الجيش اللبناني​، فرَدّ بري قائلاً: “تستطيعون ان تؤازروه اكثر بحَمل اسرائيل على وقف اعتداءاتها، ووقف خرقها للسيادة اللبنانية”.

فنيانوس: المطار لا يُستعمل لأي غرض عسكري باستثناء الجيش

 

ترأس رئيس الحكومة المكلف سعد الحريري عند الخامسة من مساء امس في “بيت الوسط” اجتماعا خصص للبحث في أوضاع مطار رفيق الحريري الدولي، والتحضيرات لزيارة منظمة الطيران المدني الدولي (ICAO) إلى بيروت في شباط المقبل، والمتعلقة بموضوع التدقيق في المطار.

حضر الاجتماع وزراء: المالية علي حسن خليل، الداخلية والبلديات نهاد المشنوق، الأشغال العامة والنقل يوسف فنيانوس، الدفاع الوطني يعقوب الصراف، قائد الجيش العماد جوزيف عون، مدير عام قوى الأمن الداخلي اللواء عماد عثمان، رئيس مكتب شؤون المعلومات في الأمن العام العميد منح صوايا ممثلا مدير عام الأمن العام اللواء عباس إبراهيم، رئيس جهاز أمن المطار العميد جورج ضومط، رئيس مجلس الإنماء والإعمار نبيل الجسر، رئيس مجلس إدارة طيران الشرق الأوسط محمد الحوت، مدير عام الطيران المدني محمد شهاب الدين، رئيس مطار رفيق الحريري الدولي فادي الحسن، مدير المطارات إبراهيم أبو علوي، رئيس مصلحة سلامة الطيران الدكتور عمر قدوحة، مستشار الرئيس الحريري للشؤون الإنمائية فادي فواز وعدد من المسؤولين الأمنيين والإداريين.

بعد الاجتماع، تحدث الوزير فنيانوس فقال: “الاجتماع اليوم كان مخصصا للتحضير لزيارة منظمة ICAO لإجراء عملية التدقيق التي تحصل بين الفترة والأخرى على مطار الرئيس رفيق الحريري الدولي.

وقد ضم الاجتماع الوزراء المعنيين وقادة الأجهزة الأمنية، من أجل التباحث في الخطوات الواجب اتخاذها قبل تاريخ 6 شباط المقبل، خاصة وأن عملية التدقيق ستستمر في المطار من 6 إلى 15 شباط المقبل. تم توزيع العمل على كافة الأشخاص المعنيين، وكلٌ بات يعرف ما هو المطلوب منه، وقد كانت هناك لجنة تألفت في السابق في هذا الإطار، وقامت بمهمتها كاملة، وقد قدم رئيس مصلحة الطيران المدني الدكتور عمر قدوحة ورئيس مركز تدريب وتعزيز أمن المطار في قوى الأمن العقيد القيم جورج نادر ومستشار رئيس شركة طيران الشرق الأوسط الكابتين محمد عزيز دراسة مفصلة عن الأمور المطلوبة من الدولة اللبنانية لاتخاذ الإجراءات اللازمة قبل بدء عملية التدقيق.

والرئيس الحريري كان واضحا، وشدد على أنه لا يريد أفعالا ونتائج إيجابية لهذا التدقيق الذي سيحصل، ويبدو أننا متجهون إلى تحقيق نتائج إيجابية إن شاء الله”.

سئل: يقال أنه ربما يحصل تخفيض لتصنيف المطار خلال هذا التدقيق فما ردكم؟

أجاب: “نحن واثقون تماما من أن النتيجة ستكون أفضل بكثير مما يتوقعونها.

سيفاجأ الناس بالأمور الإيجابية التي ستتخذ، وهناك بالطبع عمل يجري على مستوى الوزراء ورئاسة الحكومة، وبعدها نبشر إن شاء الله اللبنانيين بالنتائج.

بالتأكيد الأمر سيحتاج إلى وقت والنتائج لن تصدر في اليوم نفسه، بل ربما يتطلب الأمر ثلاثين يوما أو ما يقارب ذلك للوصول إلى نتائج التدقيق، لكنني أطمئنكم منذ الآن أن نتائج التدقيق ستكون مقبولة وأفضل من المرات السابقة.

في المرة الأخيرة التي جرى فيها هذا التصنيف للبنان، وصلنا إلى نسبة 39% والآن نأمل أن نتخطى ال50 وال60%”.

سئل: هل هناك اعتمادات فتحت لذلك؟

أجاب: “نحن نعمل الآن باللحم الحي، لكن العمل لا يحتاج إلى اعتمادات بل إلى قوانين وأنظمة وأمور إدارية سنسعى إلى إنجازها قبل وقتها، بالإضافة إلى بعض الأمور الأمنية التي تتم معالجتها ضمن إطار جهاز أمن المطار”.

سئل: حصل أكثر من مرة تضارب في الصلاحيات بأمن المطار، إن كان على صعيد الأجهزة المدنية أو الأمنية، وهو ما يؤثر على سمعة المطار، فهل سينتهي ذلك؟

أجاب: “بداية، عقدنا اجتماعا قبل أيام قليلة في المطار، استمر 3 ساعات بحضور كل المعنيين، إن كان على صعيد الطيران المدني أو الأجهزة الأمنية، وكان التوافق مستمراً وأكثر من تام على كل الإجراءات التي ستتخذ.

نحن نتحدث عن مطار وأمنه وأمن المسافرين وسلامة الطائرات، وبالتالي أمام هذه الاعتبارات تسقط كل الأمور الأخرى التي لن نوليها أي أهمية.

واليوم الرئيس الحريري، وفي هذا الموضوع بالذات، كان واضحا جدا وحاسما، بأنه علينا ان نرتقي بهذه المسؤولية إلى حيث هو مطلوب، لكي يكون أمن المطار وسلامة الطائرات والمسافرين هي الأولوية، وباقي الأمور نستطيع حلها فيما بيننا وبهدوء ودون أي مشكلة”.

سئل: هل لديكم الوقت الكافي ضمن هذه المهلة القصيرة؟

أجاب: “لدينا الوقت الكافي، وقد تألفت لجنة لهذه الغاية، وهي ستقوم بالأعمال اللازمة من اليوم وحتى 6 شباط، وستكون برئاسة وزير الداخلية، حيث أن وزير النقل أحال صلاحياته كاملة إلى وزير الداخلية، ونحن متفقون، والكابتين عزيز سيكون موجودا، وكذلك ممثل رئيس الحكومة المهندس فادي فواز، والعقيد نادر والسيد قدوحة والعميد وليد عون ممثلا الأمن العام”.

سئل: لماذا انتظرتم حتى قدوم منظمة ICAO لاتخاذ كل هذه التدابير؟

أجاب: “إذا راجعتم التواريخ في وقتها تجدون أن وزارة الأشغال العامة والنقل قامت بكل ما هو مطلوب منها، والجميع يعترف بذلك، بقيت بعض الأمور الخاصة التي تحتاج إلى متابعة، وبالتالي يجب أن تكون تحت إدارة الرئيس الحريري، وكنا نتمنى أن يجري كل ذلك في السراي الحكومي، دون أن ألمح إلى أمور أخرى”.

سئل: الأميركيون وغيرهم يثيرون عادة علامات استفهام حول المطار، وتحديدا مسألة استخدام حزب الله للمطار لنقل الأسلحة، فهل هذه الأمور مترابطة في ما بينها؟

أجاب: “كل مرة تصدر إحدى وسائل الإعلام تقريرا بأن هناك طائرة إيرانية حطت في مطار بيروت وهي محملة بالسلاح وغيره، وفي كل مرة تخرج المديرية العامة للطيران المدني وتدعو أي جهة للكشف على هذه الطائرات، علما أننا لسنا مجبرين على تبرير أمورنا لأحد.

نحن دولة ذات سيادة وتمارس سيادتها كاملة. لكني أؤكد بشكل قاطع أن هذه الحملة من الافتراءات غير صحيحة بالمطلق، والأجهزة الأمنية الموجودة في المطار، من قوى أمن داخلي وجيش لبناني وأمن عام ورئاسة جهاز أمن المطار وجمرك، تكشف على كل الطائرات، وكل الأجهزة الأمنية تؤكد بما لا يقبل الشك على الإطلاق بأن هذا المطار لا يستعمل لأي غرض عسكري، باستثناء الجيش اللبناني”.

باسيل لل سي ان ان: اقتصاد لبنان لم ينهار و اسرائيل هي من تشنّ الحروب لا لبنان / يارا اللقيس

 

باسيل لل سي ان ان: اقتصاد لبنان لم ينهار و اسرائيل هي من تشنّ الحروب لا لبنان
ّخلال مقابلة على شاشة السي ان ان, اكّد وزير الخارجية جبران باسيل ان اقتصاد لبنان لم ينهارعلى الرغم من التحديات الكبيرة و الوضع المادي الضّيق, ناهيك عن تصنيف لبنان ثالث اكبر دولة مديونة في العالم . و قد مازح المذيعة قائلا, ان لبنان يمكن ان يعلّم دول العالم كيف يمكن الاستمرار ببلد من دون ميزانية. حاولت المذيعة لفت نظر باسيل على حساسية الموقف اللبناني: فالشارع اللبناني لا يخلو من المظاهرات التي تهتف بابطال الفساد و تشكيل حكومة باسرع وقت ممكن و لكن باسيل ظلّ متمسّكا بايمانه ان لبنان سينهض من ازماته بسهولة لانه لديه الجهوزية التامة لذلك.

و عن ملف الحكومة, فقد اشار باسيل ان بوادر خير في الافق و ان تشكيل الحكومة سيمكّن لبنان من الحصول على ثقة الدول و المنظمات المشاركة في سيدر, و بالتالي سيستطيع تامين القروض اللازمة لنهضة لبنان اقتصاديا. و خلال المقابلة, اشارت المذيعة الى الهبة القطرية التي تبلغ ميليار دولارا امريكيا , ما دفع باسيل الى القول ان القطريين مستثمرون بارعون في لبنان و حسّ الجميع و خاصة السعوديين الى السير على خطاهم, فلبنان يستحق هذه الثقة و لن يخذل المستثمرون, لانه امن من هذه الناحية.

و في المحور الثاني من المقابلة, خصّص الحديث عن نشاط الاسرائيليين على الحدود. اغتنم باسيل الفرصة كي يوصل رسالة الى العالم و الى الولايات المتحدة خاصة ومفادها ان اسرائيل قد انتهكت السيادة اللبنانية برّا و جوّا و بحرا اكثر من 150 مرة وسط صمت عالمي مهول. و تابع بالقول ان القرار 1701 موجود لسبب وجيه, و هو تامين الامن و السلام على الحدود و ليس لكي يسمح لاسرائيل بالاعتداء على لبنان مجددا و مرارا و افاد ايضا ان ردّت الفعل من الجهة اللبنانية طبيعية جدا لانّ اسرائيل تسعى الى الشر. براي باسيل, ليس من مصلحة احد ان يهتز امن و استقرار لبنان.

و كانت نهاية المقابلة مثيرة للجدل لبعض اللبنانيين, فقد راى باسيل ان من حق اسرائيل ان تحافظ على امنها, و لكن, لكي تحقق ذلك, عليها ان لا تتعدّى على لبنان. و ختم باسيل بالقول, ان لبنان لا يطلب الا حماية حقوقه و ارضه و ان مشكلة الانتهاكات الاسرائيلية تكمن في تفاوت الموقف اللبناني و الاسرائيلي حيال القوانين الدولية, فلبنان يعمل بها و يصونها, و اسرائيل تفعل ما يحلو لها غير مبالية لاحد.
يارا

نظام غذائي لفصيلة الدم +A / اعداد ريم شكر

 

ان كل فرد هو فريد كيميائيا من نوعه . هذا التفرد يأتي نتيجة وجود أنواع الدم الأربعة الأساسية لكل شخص : O ، A ، B ، AB . كل فرد له فصيلة دم تؤثر من حساسيتك تجاه أنواع معينة من الأمراض مثل السرطان وأمراض القلب ، والحساسية ، والسكري ، الخ كل فرد لديه احتياجات غذائية مختلفة التي يجب الوفاء بها لمنع الأمراض المرتبطة بفصيلة الدم .

تختلف الوجبات تبعاً لتلبية فصيلة الدم المحددة بإعتبارها واحدة مصممة خصيصا . كما ان تناول الطعام المناسب لفصيلة دمك مهم لأنه يؤثر مشكلة الوزن ، والحالة النفسية ، والتحكم بالإجهاد وتأثيره على مستويات الطاقة . الأفراد الذين من فصيلة الدم A + فإنهم عادة ما يكونوا عرضة للسرطان والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية . عليتهم اتباع نظام غذائي يعمل على تعزيز الجهاز المناعي ، وتوفير مضادات الأكسدة التي تكافح السرطان ، ومنع العدوى للتحدث والتنغيم حتى القلب .

هناك تساءلت عن تناول بعض الاشخاص على كل أنواع الخبز واللحوم ولا يزيد وزنه ، قد يكون هذا تبعا لفصائل الدم المختلفة . إنه لأمر المحزن ولكنه الامر الصحيح أن كل الأطعمة ليست مقبولة من المعدة . فمن المهم أن نعرف أن النظام الغذائي هو من أفضل الانواع المناسبة لنوع الدم . كما يوصى ان يكون النظام الغذائي متضمن كمية منخفضة من البروتين ، مع عدم وجود الغذاء النباتي أو الأقل لمنتجات الألبان لهذا النوع من الدم خاصة .

النظام الغذائي لفصيلة الدم A الإيجابي 
أدناه هو النظام الغذائي المصمم خصيصا للأفراد مجموعة الدم + .

الخضروات
أفضل وسيلة للحد من مشاكل الصحة في فصيلة الدم A + الناس هو أن تستهلك الكثير من الخضراوات في شكلها الخام والطازج ، والنقية والعضوية . الخضار مثل براعم والتوفو ، والبامية ، الخرشوف والفجل والهندباء ، والخضر والبرسيم ، المتفحم ، اللفت ، والبقدونس ، رومين ، الخ .
كما ان الخضروات مهم لحيوية الأشخاص الذين يعانون من فصيلة الدم + A . كما ان الخضار هو مصدر هام لمضادات الأكسدة والأنزيمات والمعادن المطلوبة من أجل تحقيق توازن صحي . الثوم والقرنبيط ، والسبانخ ، والكرنب ، البصل ، القرع ، اللفت ، وما إلى ذلك ، ومن المعروف إلى تعزيز الجهاز المناعي .

للأسف ، هناك بعض الخضروات التي لها تأثير ضار على الجهاز الهضمي والتي ينبغي تجنبها . مثل الملفوف ، الفطر ، البطاطا ، الفلفل ، الباذنجان ، البطاطا الحلوة ، ليما الفاصوليا والزيتون والطماطم والبطاطا الحلوة .

الدواجن واللحوم 
الدجاج ، الديك الرومي ومنتجات الدواجن الأخرى القابلة للهضم بسهولة ، وبالتالي ، يمكن أن تدرج في النظام الغذائي .

ومع ذلك ، لا في محاولة ان تجنب استهلاك اللحوم مثل لحم العجل ، لحم الغزال ولحم البقر والخنزير والضأن . فصيلة الأفراد ذو الدم A + لديهم مستويات منخفضة من المحتويات لحمض المعدة ، وذلك بسبب اللحوم التي ليست قابلة بسهولة للهضم . هذا ، بدوره ، يؤدي الى بطء أو عدم وجود الطاقة في هذا الفرد . وبالتالي ، قد يكون من الأفضل أن يصرف اللحوم من النظام الغذائي .

الثمار
يجب اتباع نظام غذائي يشمل في الغالب على الفواكه القلوية مثل التوت والخوخ والتين والخوخ والموز والعنب والتفاح . الفواكه مثل الأناناس والكرز والمشمش لديهم الإنزيمات الهضمية والمساعدة للجهاز الهضمي . الجريب فروت والليمون التي تساعد بطريقة إيجابية على الهضم .

الفواكه مثل المانجو والبابايا والبطيخ الشمام ، البطيخ والبرتقال التي تعوق امتصاص المعادن وتهيج المعدة ، ولذلك يجب تجنبها .

منتجات الألبان 
على الرغم من أن منتجات الألبان هي لذيذة ، إلا انه لا بد من تجنبها لأنها لا يمكن هضمها بسهولة من قبل الفرد ذو نوع الدم A + .
بينما هناك ألبان مفيدة وغير مؤذية للصحة مثل الزبادي ، فيتا ، الكفير ، والجبن ، موزاريلا والريكوتا .

المأكولات البحرية 
المأكولات البحرية هي من اهم المأكولات للجسم  ومع ذلك ، هي اهم الخيارات للحفاظ على أنواع من المأكولات البحرية المقبولة إلى المعدة الحساسة . المأكولات البحرية الأكثر فائدة هي الماكريل ، الهامور ، سمك الشبوط ، سمك النهاش الأحمر ، سمك السلمون ، القواقع ، السمك الأبيض ، الخ

المأكولات البحرية التي لا يسمح بأكلها مثل جراد البحر ، والمحار ، وسرطان البحر ، الأخطبوط ، الدلفين الأبيض ، سمك شره ، ثعبان البحر ، والروبيان والسلاحف .

البهارات والتوابل 
هناك بعض الأطعمة التي من المحتمل أن تسبب بعض التأثير السلبي أو الإيجابي على جسمنا . بينما قد تجد ان التوابل والبهارات تعمل على تعزيز الجهاز المناعي ، ولكن ينبغي تجنب الفلفل والخل والكبر ، والجيلاتين العادي ، وصلصة رسيستيرشاير وصلصة الطماطم والمخللات والمايونيز .

العسل الأسود ، ميسو ، تماري ، والزنجبيل ، والثوم وصلصة الصويا كلها الجيدة جدا لجهاز المناعة .

دراسات وابحاث 
اثبتت الدراسات الامريكية ان استهلاك الاطعمة يجب ان يختلف من شخص لآخر بناءاً على فصيلة دمه ، كما اثبتوا ان المشروبات لفصيلة الدم A الايجابية والتي تحتوي على الكحول مثل البيرة والخمور المقطرة ، والصودا والشاي الأسود لا يدعم الجهاز المناعي ، كما أنها صعبة الهضم ، وبالتالي ، لا بد من تجنبها .

كما اثبتوا ان كوب واحد من القهوة أو الشاي الأخضر يوميا يمكن أن يساعد على زيادة الإفرازات الحمضية في المعدة وبالتالي تحسين عملية الهضم . وغيرها من المشروبات الجيدة للمعدة هي شراب الألوة فيرا ، الدردار الزلق والزنجبيل .